Unkonventionelle Schnellhilfe bei Burnout & Krisen für Führungskräfte und Unternehmer

Finde in 3 Monaten zurück in einen Alltag, der nicht mehr durch Angst bestimmt ist

Sitzen, Alleinsein und Grübeln - das ist die gefährliche Kombi in schwierigen Zeiten. Da kommst du mit Selbsthilfe nicht weiter. Ich zeige dir einen unkonventionellen kreativen Weg, um in wenigen Wochen in deine Kraft zu kommen
Dein Kopf will immer noch die Kontrolle behalten. Schlaflosigkeit und Verdauungsprobleme lassen sich aber nicht wegreden. Du lernst sanft über deinen Körper, dass du nichts fürchten musst. Das gibt dir Mut, dir und der Welt wieder zu vertrauen
Keinen Ausweg sehen und Angst vor der Zukunft sind das Gegenteil von Kreativität und Lebensfreude. Das erreichst du mit mehr Ehrlichkeit. Ich zeige dir wie du das machst, und zwar ohne Endlos-Konflikte
Ich kenne viele deiner Situationen aus eigenen Erfahrungen. Als erfahrene Heilpraktikerin und Ingenieurin mit 1000 Betriebsprüfungen im Mittelstand zeige ich dir nichts, dass ich nicht selbst als praktisch & hilfreich erfahren habe

Jana, 48 J.

Bauingenieurin

"Maleas liebevolle und sehr offene Art, hat es mir sehr viel leichter gemacht, mich zu öffnen als ich das sonst kann. Bei Malea spüre ich, das sie keine Erwartungen an mich hat, das sie mich so nimmt wie ich bin und das sie mir helfen will, meinen Weg zu finden und zu gehen. Das ist ein großes Geschenk. Malea sieht sich nicht als Guru sondern begegnet jedem auf Augenhöhe der zu ihr kommt. Diese Einstellung ist so viel wert."

Svenja, 35 J.

Agraringenieurin

„Malea begleitet diesen Prozess ungemein warmherzig, emphatisch und lebensbejahend. Sie versteht sich als Lehrende und Lernende zugleich, was einen Austausch auf Augenhöhe ermöglicht. Durch ihre vielfältigen Ausbildungen und beruflichen Erfahrungen verbindet sie verschiedene Welten. Das zeigt mir: Sie hat schon viel erlebt und selbst verschiedenste Erfahrungen gemacht, sodass sie mich in meinem Prozess versteht und darin begleiten kann – in ein freieres, mutigeres, glücklicheres Leben.“

Yana, 33 J.

Health Coach

„In Malea findet man einen weisen, selbstbewussten, aber auch sehr emphatischen und liebevollen Coach. Sie hält eine tolle Balance zwischen Unterstützung und Freiheit für die eigenständige innere Reise. Nach jedem Treffen mit Malea war ich sehr inspiriert und hatte immer das Gefühl, etwas ganz Magisches und Ungreifbares erlebt zu haben, sowie immer einen Schritt näher zu mir selbst zu kommen.“

Bisher konnte ich:

Von Burnout betroffenen Managern helfen, ihre Scham durch den Rauswurf zu verarbeiten
Ärzten bei der Gesprächsvermittlung von unheilbaren Erkrankungen helfen
Wutanfälle & Rachegefühle nach einer Trennung bearbeiten
Einen Generationswechsel durch Konfliktgespräche begleiten

Kannst du dir selbst helfen?

Klar probieren wir zuerst uns selbst zu helfen. Wir schämen uns und trauen wenigen. Vielleicht suchst du auch nach einer Pille, die dir für immer hilft ohne dass du dein Leben ändern musst.

Gegenfrage:

Kannst du dich ohne Spiegel sehen? Genau, du brauchst Hilfe, um auf die Dinge zu schauen. Professionelle Hilfe gibt dir Abstand und den Durchblick, um deine individuellen Ängste anzugehen. Das langfristige Ziel bleibt immer, dir selbst zu helfen. Wenn du weißt wie das geht, kannst du dir helfen.

Details zum Coaching

Was passiert, wenn du in Krisen nichts tust?

Sehr wahrscheinlich häufen und verstärken sich deine Konflikte, weil sich dein Widerstand vergrößert
Ebenfalls lassen sich deine körperlichen Symptomen nicht mehr vertuschen. Eines führt zum anderen. Es lässt sich im Leben nichts unterdrücken
Dein Freundeskreis schrumpft. Alle deine Freunde denken wie du oder lassen dich in Ruhe, weil du aufgehört hast, verschiedene Blickwinkel zu betrachten

Das ist keine Lösung, oder?

Wem kann ich helfen?

Deine Ergebnisse...

Ablauf Coaching

"Ich helfe Menschen dabei, ihre gesamte Lebensenergie für ihre Kreativität und Potentiale zu nutzen und sie nicht mehr in Schutzmechanismen zu verbrennen. So werden Menschen leistungsstark und Ideen wirklich innovativ."

Dein Stress-Trainer: Malea Birke

Ich bin seit über 10 Jahren staatlich anerkannte Heilpraktikerin (→Zertifikate) und konnte vielen Menschen helfen und zwar authentisch: Ich habe viele der typischen Erfahrungen unseres Kulturkreises erlebt. Dazu gehören angestellt sein, als Lohndienstleister arbeiten, 15.000 km im Jahr im Außendienst zurücklegen. Dazu gehört 3 mal ausgewandert sein, und ein Leben von „0“ aufbauen. Ich war Betriebsprüferin in der Landwirtschaft mit 1000 Audits und mir fallen als Heilkünstlerin für selbst schwierige Situationen kreative und nachhaltige Lösungen ein. Ich lebe mit meiner Familie in Berlin, bin aber deutschlandweit aktiv.

Ich arbeite mit klassischen und kreativen Techniken der Traumaarbeit. Ich kreiere für jeden Fall individuelle Erfahrungsräume, die dich nicht im Verstand, sondern im Körper mit tiefen Erkenntnissen abholen. Dazu nutze ich die Elemente von Heldenreisen, Persönlichkeitsanalyse, Atemtechnik, Homöopathie, Kunsttherapie, Stimmtraining und Fotografie. Jedes Coaching ist individuell und bekommt einen eigenen Fahrplan, dass auf deine Ziele abgestimmt ist.

Gearbeitet habe ich mit Edeka, Unilever, WWF, Sojanetzwerk Schweiz, Lacon GmbH, Peterson Control Union, IMO Control Ltd. in Ländern wie Deutschland, Italien, Türkei, und Peru.